Dacă v-ați trezit într-adevăr căutând cremă sau loțiune pentru durerile de spate, vă simțim. Indiferent dacă durerea de spate este rezultatul unei setări proaste de odihnă, durere pe tot parcursul duratei tale, tip incorect atunci când ridici greutăți la clubul de sănătate, deteriorare de zi cu zi (sau, la naiba, pur și simplu căscat sau apucarea telecomenzii „incorect ” mod), puteți găsi ameliorarea durerilor de spate cu loțiuni și unguente topice. Cea mai bună durere de spate dornică va depinde într-adevăr de ingredientele active, de modul exact în care este utilizată, de efectul de încălzire sau de răcire și de nivelul ratei. Spre norocul dvs., vă oferim spatele (pune de cuvinte) cu toate informațiile enumerate mai jos, așa că păstrați derularea!
Am pregătit această listă de verificare a celor mai bune creme pentru ameliorarea durerilor de gât și spate, după ce am investigat mai mult de 20 de produse. Grupul nostru a evaluat fiecare articol în funcție de eficacitate, senzație, ingrediente și cost.
Ce să țineți cont atunci când căutați o loțiune pentru ameliorarea durerilor de spate
Pentru a găsi cea mai eficientă loțiune pentru ameliorarea durerii în țesutul muscular, trebuie să luați în considerare cerințele și opțiunile dvs.Legătură Sfaturi de la specialiști în tratamentul durerilor de spate și articulații despre ce să cauți într-o cremă eficientă site-ul web Iată câteva elemente esențiale pe care trebuie să le urmăriți.
Ingredientele energetice
Cunoașterea a ceea ce rămâne în produs vă va ajuta să alegeți o loțiune care atenuează anumite simptome de disconfort pe care le simțiți. De exemplu, o mulțime de loțiuni au medicamente antiinflamatoare nesteroidiene topice (AINS) pentru a gestiona umflarea și a calma durerea. Unele loțiuni conțin contrairitanți, cum ar fi capsaicina și mentolul, pentru a preveni semnalele de disconfort către creier și pentru a oferi atenuarea durerii de scurtă durată. Capsaicina produce o experiență de încălzire, în timp ce mentolul are un impact de răcire. În plus, alte loțiuni pentru ameliorarea durerii folosesc lidocaina, un anestezic topic, pentru a amorți locația și pentru a elimina durerea.
Abordarea aplicației
Trebuie să alegeți o frecare a țesutului muscular cu cea mai funcțională abordare de aplicare, în funcție de preferințele dvs. și posibilele limitări fizice. Unele loțiuni pentru ameliorarea durerilor de spate pot fi găsite într-un tub și vă necesită să masați cu mâna produsul în piele. Altele sunt realizate ca roll-on-uri, ceea ce poate fi practic atunci când se referă la locații greu accesibile. Dacă nu sunteți adeptul cremelor lipicioase, puteți alege produse cu o uniformitate asemănătoare gelului. Cei cu restricții de flexibilitate ar putea lua în considerare în plus spray-urile pentru o aplicare ușoară.
Efecte negative potențiale
Studiați articolul înainte de a cumpăra, mai ales dacă aveți pielea delicată. Aruncă o privire la componente pentru a vedea dacă vei avea eventuale alergii. Unele creme pentru ameliorarea durerilor de gât și de spate au ingrediente active care pot provoca reacții care variază de la senzații de furnicături sau de pierdere până la erupții și mâncărime. Efectuați întotdeauna un test de plasture înainte de a utiliza articolul într-o locație mare. Nu în ultimul rând, dacă ai în plus un nas delicat, s-ar putea să intenționezi să optezi pentru produse fără parfum. Discutați cu un specialist în domeniul sănătății dacă observați reacții ale pielii sau disconfort din cauza utilizării loțiunii pentru atenuarea disconfortului.
Care este cea mai bună loțiune de utilizat pentru durerile de gât și spate?
Cea mai bună cremă pentru durerile de spate depinde de tipul de disconfort pe care îl simți și de preferințele tale. De exemplu, unii ar putea dori o cremă de atenuare a disconfortului care furnizează căldură penetrantă profundă, cum ar fi Penetrex Joint & & Loțiune pentru tratament muscular, în timp ce altora le plac articole precum Biofreeze Menthol Discomfort Relieving Lotion pentru o senzație de gheață la modă. Unii ar putea avea nevoie de o cremă cu reprezentanți de amorțire, cum ar fi lidocaina, pentru a amorți zonele de disconfort, în timp ce alții ar putea dori cea mai bună loțiune pentru inflamația articulațiilor pentru a atenua durerea de artrită. Alții ar putea căuta cel mai eficient disconfort de sciatică pentru ameliorarea disconfortului, în timp ce unii ar putea încerca doar să găsească o cremă completă pentru ameliorarea disconfortului.
Crema ajută la reducerea durerii de spate?
Da, loțiunile topice pot ajuta la reducerea durerilor de gât și spate. Acestea funcționează fie prin crearea unei experiențe calde sau răcoroase care alungă creierul de la disconfort, fie prin livrarea de medicamente pentru ameliorarea durerii direct în locația afectată. Cremele pot fi aplicate în anumite locații, permițând atenuarea țintită a durerii, ceea ce este util dacă disconfortul este local în jurul zonei inferioare a spatelui. Rețineți că acestea pot oferi doar o ușurare momentană și că ar trebui să luați legătura constant cu un profesionist din domeniul sănătății, mai ales dacă există dureri care se repetă sau se intensifică. În cele mai multe cazuri, prevenirea este cel mai bun pas, așa că descoperă ce exerciții să nu faci și ține cont de poziția ta de odihnă.
Cum ameliorați rapid durerile de spate?
Pe lângă loțiunile topice pentru ameliorarea durerii, puteți lua analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi advil, sau puteți încerca terapia cu răcire și căldură pe locul afectat. Faceți din aceasta o tehnică de a face extensii ușoare și antrenamente înainte și după activități fizice grele. Păstrați o postură bună și luați pauze normale, mai ales dacă vă veți odihni sau doriți perioade prelungite. Nu în ultimul rând, selectați una dintre cele mai bune perne pentru durerile de spate pentru a evita alinierea greșită a coloanei vertebrale, care poate provoca sau agrava durerea de spate. Dacă durerea de spate continuă sau se agravează, căutați sugestii medicale.
13 creme ideale pentru durerile de gât și spate
Total ideal:
Bengay, Cremă ultra-rezistentă pentru eliminarea durerii — 16,00 USD
Loțiunea Bengay este un nume cunoscut pentru ameliorarea eficientă și sigură a durerilor de spate. Se obține trei componente energetice: salicilat de metil, mentol și camfor. Datorită acestei formule cu triplă acțiune, recenzenții au simțit o senzație de răcoare la aplicare, urmată de o ușurare profundă a masei musculare încordate. O funcție suplimentară care le-a plăcut în ceea ce privește loțiunea Bengay este consistența groasă, dar negrasă, pe care o puteți freca în mod convenabil chiar în piele pentru o ușurare rapidă.
Un dezavantaj este că aroma este suficient de solidă pentru ca alți oameni să o simtă pe tine, totuși mulți recenzenți chiar nu s-au supărat, deoarece mulți dintre ei au fost cum ar fi mirosul. Din fericire, numele mărcii oferă, de asemenea, o dorință Bengay fără parfum pentru cei cu nas sensibil și, de asemenea, unele ușor aromate pentru cei care doresc un miros tonificat.
Pro:
- Atenuare cu acțiune rapidă
- Impactul de răcire
- Formulă non-grasă
Dezavantaje:
- Parfum solid
Cea mai bună gheață:
Biofreeze, Cremă pentru ameliorarea durerii cu mentol — 12,00 USD
Dacă o compresie rece nu funcționează, această loțiune de răcire pentru atenuarea disconfortului de la Biofreeze poate fi remediul. Adevărat numelui său, această loțiune topică produce un rezultat de răcire imediat care ajută la amorțirea locației afectate pentru a elimina durerea. Pentru că folosește mentol ca ingredient activ, vine cu un miros plăcut de mentol pe care unii clienți nu l-au găsit copleșitor, deși unele persoane au simțit că este. Unii oameni s-au plâns de mirosul care a rămas la fel de mult timp, mai ales când au folosit o mulțime de obiecte.
Spre deosebire de alte câteva creme, loțiunea de atenuare a disconfortului Biofreeze are o consistență netedă, ușor de aplicat, care nu lasă o senzație lipicioasă și uleioasă. În cele din urmă, multor persoane le-a plăcut exact cum este instilat cu ulei de sâmburi de struguri, care funcționează ca o cremă naturală pentru a evita uscarea zonei afectate la utilizare repetată.
Pro:
- Rezultatul aerului condiționat
- Negras și foarte ușor de utilizat
- Hidratant
Dezavantaje:
- Miros persistent de mentol care ar putea fi prea puternic pentru unii oameni
Cel mai bun cald:
Penetrex, Joint & și loțiune de tratament pentru masa musculară– 19,00 USD
Dacă sunteți în căutarea unei frecții musculare naturale care să ofere o senzație de calmare și confortabilă, verificați Penetrex Joint & & Cremă pentru tratament muscular. Această loțiune topică fără parabeni folosește un amestec natural de vitamina B6, metilsulfonilmetan (MSM) și arnică – o plantă erbacee cunoscută pentru clădirile sale naturale antiinflamatoare și pentru ameliorarea durerii. Arnica este înțeleasă pentru furnizarea de remedii cu penetrare adâncă pentru țesutul muscular și durerile articulare, făcând Penetrex un provocator proeminent pentru cea mai bună cremă pentru artrită de pe piață.
După aplicare este nevoie de câteva minute pentru ca senzația de încălzire să se instaleze, odată ce apare, mulți clienți au simțit o atenuare imediată a disconfortului. Unele creme au mirosuri puternice, dar crema Penetrex are un parfum foarte ușor de mentol, deci nu prezintă riscuri pentru cei cu nas sensibil. Multe persoane au apreciat cu adevărat formula non-grasă, care nu pătează.
Pro:
- Ingredientele naturale
- Formulă negrasă, care nu pătează
- Aroma ușoară
Dezavantaje:
- Puțin scump
- Potrivit numai pentru mici disconforturi și dureri
Cel mai bun înghețat și amp; & cald:
Icy Hot, No Mess Roll-On– 13,00 USD
Icy Hot No Mess Roll-On este cel mai bun serviciu de ameliorare a disconfortului dacă vă concentrați pe confort și ameliorarea imediată a disconfortului. Dacă sunteți genul de persoană căreia nu-i place să-și unsească mâinile, vă va plăcea dimensiunea prietenoasă cu călătoriile cu un aplicator roll-on pentru aplicare fără dezordine. După cum puteți crede din nume, acesta utilizează o combinație de efecte de încălzire și răcire pentru a amorți locația și a ușura disconfortul. Deși este și mai asemănător unui gel decât o loțiune, este extrem de ușor și se usucă rapid. În plus, nu vă pătează hainele, așa că nu veți ezita să o aplicați în timp ce vă abordați ziua. La fel ca multe alte masaje cu masa musculară, Icy Hot Roll-On are în plus un parfum de mentol, totuși mulți oameni l-au considerat foarte ușor și destul de pozitiv.
Pro:
- Aplicator roll-on fără dezordine
- Formulă cu uscare rapidă
- Parfum ușor de mentol
Dezavantaje:
- Se găsește doar într-un container mic
Cel mai bun CBD:
Remedial Pax, Loțiune instantanee HРµmp — 20,00 USD
Loțiunea de cânepă REMEDIAL PAX este o loțiune pentru ameliorarea disconfortului pe bază de botanică. Utilizează proprietățile de calmare a durerii și antiinflamatorii ale esenței de cânepă și ale uleiului de semințe de cânepă. De asemenea, este dezvoltat cu ingrediente active organice precum arnica, extract de turmeric, aloe vera, ulei de eucalipt și diverse alte uleiuri naturale.
Deși este comercializat pentru a acționa rapid, mai mulți clienți au avut nevoie de aproximativ 5 minute pentru a simți cu adevărat atenuarea disconfortului, ceea ce nu a fost o problemă pentru unii oameni, deoarece a fost cu adevărat eficient. CBD din această cremă include un efect plăcut de relaxare musculară, perfect pentru a fi utilizat chiar înainte de culcare. Cu toate acestea, având CBD ca ingredient principal, îl face puțin costisitor. În ceea ce privește mirosul, are un miros de ierburi și mentol pe care oamenii l-a plăcut cu adevărat, dar unii l-ar putea găsi puțin și solid.
Pro:
- Componente naturale
- Rezultat de relaxare musculară
- Hidratant
Dezavantaje:
- Puțin scump
- La lucru durează câteva minute
Cel mai bun plan bugetar:
Balsam de tigru, loțiune ultra tenac pentru ameliorarea disconfortului — 8,00 USD
Cu un fundal de ameliorare a durerii de peste 100 de ani, Balsamul de Tigru este un remediu testat și testat pentru atenuarea durerii. Secretul său se bazează pe formula sa naturală de camfor și mentol pentru a crea un impact solid de răcire care ajută la atenuarea masei musculare mici și a disconfortului articular. Acest lucru o face una dintre cele mai bune creme pentru artrita pentru cei cu buget redus. De asemenea, este creat cu o serie de uleiuri importante care ajută la eliminarea rigidității și disconfortului muscular.
Unul dintre factorii săi majori de marketing este costul său accesibil, plus realitatea că este oferit pe scară largă în magazinele de medicamente și magazinele alimentare. Cu toate acestea, este recunoscut și pentru aroma sa puternică, care poate fi dezamăgitoare pentru unii. Un alt aspect de remarcat este faptul că vă poate păta de fapt hainele, așa că aveți grijă când o aplicați.
Pro:
- Ingredientele naturale
- Efect de răcire puternic
- Eficient din punct de vedere al costurilor
Dezavantaje:
- Poate păta hainele
- Aroma solidă
Roll-on ideal:
Aspercreme Lidocaine pentru ameliorarea disconfortului Roll-On– 9,00 USD
Aplicarea loțiunii pentru ameliorarea disconfortului în acele locuri greu accesibile de pe spate poate fi iritant, mai ales dacă aveți obstacole de mobilitate. Din fericire, Aspercreme are soluția. Este una dintre alegerile de top pentru cea mai bună loțiune de lidocaină de pe piață, în plus față de una dintre alegerile noastre de top pentru cea mai bună cremă pentru disconfortul nervos din spate. Unul dintre principalele sale caracteristici este roll-on-ul ușor de utilizat, care vă permite să aplicați elementul în zone greu accesibile — minus mizerie.
Conține 4% lidocaină care ajută la amorțirea zonei neplăcute în câteva minute de la aplicare. Numeroși recenzenți, cum ar fi modul în care formula se usucă rapid și nu lasă o senzație lipicioasă mai târziu. Acest roll-on este instilat cu uleiurile necesare (puteți alege dintre patru parfumuri) în loc de parfumul obișnuit de mentol. Ceva de remarcat: lidocaina doar amorțește locația pentru ameliorarea disconfortului, așa că dacă căutați ceva care să abordeze umflarea sau umflarea, poate doriți să luați în considerare alte alternative.
Pro:
- Aplicație roll-on ușoară
- Infuzat cu uleiuri importante
- Formulă cu uscare rapidă, nelipicioasă
Dezavantaje:
- Nu va minimiza umflarea
Gel ideal:
Sombra Cozy Pain Relief Gel– 17,00 USD
Gelul Sombra Warm Pain Alleviation oferă o senzație liniștitoare de căldură și răcoare datorită amestecului său complet natural de mentol, camfor și hamamelis. Este creat pentru a fi introdus rapid în piele. Câțiva recenzenți au observat imediat absorbția rapidă — începe să se răcească ca gheață și se încălzește treptat pentru a ajuta masa musculară să se relaxeze.
În ciuda faptului că are mentol ca componentă energetică, are un parfum subtil de citrice pe care mulți îl iubesc cu adevărat. Gelul Sombra pentru ameliorarea durerii face o treabă minunată în ameliorarea rapidă a disconfortului care durează ore întregi și este creată în special de dureri de spate și artrită. Aveți grijă să nu aplicați prea mult la început, pentru că puțin este un lucru lung, iar adăugarea mult prea mult poate provoca iritații ale pielii.
Pro:
- Negras și fără pată
- Miros plăcut de citrice
- Senzație caldă și modernă unică
Dezavantaje:
- Este posibil să nu fie adecvat pentru pielea sensibilă
Cel mai bun pentru durerea persistentă:
Topricin, loțiune terapeutică pentru atenuarea disconfortului — 18,00 USD
Loțiunea de tratament pentru atenuarea durerii Topricin oferă un serviciu sigur, dar de încredere, pentru atenuarea durerii pentru toate vârstele, de la copii până la persoanele în vârstă și cei care sunt în așteptare. Această cremă topică de la Topricin este dezvoltată special pentru inflamația articulațiilor, pasajul carpian și durerile musculare și articulare. Are componente naturale (cum ar fi arnica, belladona și multe altele) care nu se adresează doar atenuării durerii, ci și altor semne precum umflarea, inflamația, disconfortul și, de asemenea, spasmele musculare.
Pro:
- Potrivit pentru orice vârstă
- Sigur pentru persoanele în așteptare
- Conține ingrediente active naturale
Dezavantaje:
- Unele componente naturale pot crea o reacție alergică
- Puțin scump
Ideal cu lidocaina:
Uber Numb, 5% Lidocaină Loțiune topică amorțitoare — 17,00 USD
Acest masaj pentru masa musculară de la Uber Numb este vegan și nu vă va usca pielea. Este formulat cu 5% lidocaină, vitamina E și alantoină pentru a calma durerea, inflamația, durerea și mâncărimea în timp ce hidratează și hidratează pielea. Această combinație îl face un analgezic favorit printre pasionații de tatuaje.
Este, de asemenea, hipoalergenic, deci este o alegere minunată pentru cei cu alergii ale pielii și piele sensibilă. Deoarece este o cremă pe bază de apă, se absoarbe rapid în piele, oferind ameliorarea durerii cu acțiune rapidă în mai puțin de 5 minute. O plângere tipică a fost că atenuarea disconfortului nu durează la fel de mult ca alte creme.
Pro:
- Hidratant
- Hipoalergenic și excelent pentru pielea sensibilă
- Pe bază de apă pentru o absorbție mai rapidă
Dezavantaje:
- Ameliorarea disconfortului și amorțeala se uzează rapid
- Puțin scump
Cel mai bun pentru sportivii profesioniști:
Voltaren, Gel de disconfort pentru inflamații articulare– 19,00 USD
Fie că ești un atlet profesionist sau doar un iubitor de sport, gelul pentru ameliorarea disconfortului Voltaren este costumul ideal pentru cei cu un mod de viață energic. Este, de asemenea, una dintre cele mai eficiente adepte de artrită pentru cei care se confruntă cu disconfort articular. Acest gel medicamentos conține componenta activă sare diclofenac, care ajută la prevenirea producerii de substanțe chimice care induc durerea în organism pentru ameliorarea imediată a disconfortului.
Diclofenacul poate furniza, de asemenea, suport pentru durerea nervului sciatic, ceea ce face ca aceasta să fie cea mai eficientă durere de sciatică dornică de pe lista noastră de verificare. Este disponibil într-un tub de dimensiuni de călătorie cu un capac cu șurub securizat, așa că mulți indivizi îl consideră extrem de practic de utilizat în mișcare. Dacă te confrunți cu disconfortul cronic, totuși, așteaptă-te să folosești Voltaren de mai multe ori pe zi (de câte 4 ori, conform recomandărilor). Nu în ultimul rând, numeroși clienți le-a plăcut parfumul său pozitiv, dar ușor, așa că recomandăm acest lucru persoanelor cu nas sensibil.
Pro:
- Miros moderat
- Combate disconfortul muscular profund
- Formulă non-grasă
Dezavantaje:
- Poate avea nevoie de numeroase re-aplicari
Ideal fără miros:
Loțiune anestezică pentru masa musculară Blue Emu — 27,00 USD
Această cremă topică fără miros folosește ulei de emu ca ulei de furnizor de servicii pentru ingrediente active precum aloe vera și metilsulfonilmetan (MSM), care ajută la absorbția rapidă și la ameliorarea disconfortului. Aloe vera dă loțiunii un rezultat răcoritor, dar este mult mai rafinată în contrast cu diverse alte creme cu mentol. Este extrem de hidratant, dar nu lasa o senzatie grasa, asa ca credem ca ar fi cu siguranta o potrivire buna pentru pielea complet uscata, delicata. De asemenea, nu există riscuri să aplicați din nou de mai multe ori pe parcursul zilei pentru ameliorarea disconfortului pe tot parcursul zilei. Cei cu alergii la fructe de mare sau crustacee trebuie să evite acest produs deoarece constă din glucozamină, o componentă activă derivată din crustacee.
Pro:
- Inodor și excelent pentru tipurile de piele sensibilă
- Formulă non-grasă
- Hidratant
Dezavantaje:
- Include componente non-vegane
- Puțin preț
Cea mai bună natură
Dr. Balsam magic organic Bronner’s, Arnica-Mentol– 14,00 USD
Pentru o loțiune de încredere, complet naturală pentru atenuarea disconfortului, Balsamul magic organic al Dr. Bronner este o alegere populară. Se mândrește cu un amestec natural de ulei de arnică, mentol, camfor și mentă, care face o sarcină minunată ameliorând disconfortul, inflamația și frustrările țesutului muscular și articulațiilor. Acest amestec produce o senzație plăcută, de răcoare și un parfum fantastic de mentă care este ușor la nas. De asemenea, conține ingrediente active hidratante precum avocado, jojoba și ulei de cânepă pentru a preveni pielea uscată și crăpată. Cu toate acestea, poate lăsa o senzație grasă pe piele după utilizare. Este puțin scump și este disponibil doar într-un recipient mic, dar, din fericire, aveți nevoie doar de o cantitate mică pentru a vedea rezultate rapide.
Pro:
- Ingredient activ natural
- Hidratant
- Sigur pentru copii
Dezavantaje:
- Lasa o senzatie grasa pe piele